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甘肃教师招聘面试技巧初中体育《背越式跳高》教案

http://gansu.hteacher.net 2024-08-07 11:13 甘肃教师招聘 [您的教师考试网]

一、教学目标:

1.知识与技能目标:了解跳高的一些基本知识,90%以上的学生能够掌握背越式跳高弧线助跑起跳的基本方法。

2.过程与方法目标:通过教学,大部分学生能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法;发展跳跃能力及其身体的协调性,培养助跑的节奏感。

3.情感态度与价值观目标:培养相互合作的意识,体会健身的乐趣并表现出对体育锻炼的热情,养成勇于克服困难并挑战自我的意志品质。

二、教学重点:起跳技术。

三、教学难点:助跑与起跳相结合技术。

四、教学过程:

(一)开始部分

课堂常规包括集合整队、报告人数、师生问好、教师宣布本课内容及要求、服装检查及安排见习生。

(二)准备部分

1.慢跑摸高热身

方法:学生成一路纵队在篮球场慢跑3圈,慢跑过程中单脚起跳触碰在场地边线设置的不同高度摸高横杆。

2.配乐徒手操:扩胸运动,伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分

1.挂图讲解,提出问题

问题1:背越式跳高和跨越式跳高的助跑有什么不同?为什么?

问题2:这与空中过杆的身体姿势有什么联系?

组织教学:教师做跳高完整动作示范,学生边看挂图边听教师讲解。

要求:学生认真听讲,积极思考和理解动作要领。

2.自主探究练习

练习1:起跳练习

(1)摆动腿的摆动练习。

(2)起跳腿的蹬伸用力练习。

(3)原地迈步起跳练习。

练习2:助跑起跳练习

(1)沿着直径为15m的半圆加速跑。

(2)沿弧线跑4-5步后的起跳练习。

(3)直线助跑后进入弧线跑的练习。

(4)同上练习,并进入起跳,坐上海绵包。

组织教学:将学生分为六个小组,以组为单位在各自场地进行练习。

纠错:教师巡回指导,个别纠错,采用表扬与鼓励的语言激发学生的练习兴趣。

3.检验—优生展示

(1)自荐:以小组为单位,每组自由推荐一名代表进行展示。

(2)评价:表扬做得好的,鼓励有不足之处的,帮助其改正。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形,教师提示做放松的方法和要求,学生做拍打肌肉配合深呼吸的练习。

要求:全身心放松,动作协调,节奏感强。

2.小结部分

教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.整理场地,收拾器材。

4.宣布下课,师生再见。

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